มะเขือเทศและ Candida Food plan

มะเขือเทศโตเป็นเวลานานและเพื่อการตกแต่งเท่านั้นคือวันนี้ที่พืชผักที่สำคัญที่สุดแห่งหนึ่งของโลก มะเขือเทศเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของฉันเสมอเพราะฉันเป็นแฟนพันธุ์แท้ของซอส marinara และ salsa โชคดีที่มะเขือเทศได้รับอนุญาตในอาหารแคนดิดาซึ่งกำลังมีการติดตามอยู่ อาหาร Candida เป็นที่รู้จักกันว่า anti-candida หรืออาหารที่ปราศจากยีสต์เป็นรากฐานที่สำคัญของการรักษาสภาพสุขภาพเช่น candidiasis โรคเบาหวานเป็นเพิ่มขึ้นอย่างมากในยีสต์ในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุหลายปัญหาสุขภาพที่เห็นได้ชัดไม่เกี่ยวข้อง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาหารและส่วนผสมที่แตกต่างกันอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น วัตถุประสงค์ของการกินแคนดิดาคือการกำจัดหรือลดการบริโภคอาหารดังกล่าวอย่างมาก

สำหรับผู้ที่เป็นโรค candidiasis ส่วนใหญ่มะเขือเทศนั้นได้รับการยอมรับเป็นอย่างดี ผมเชื่อว่าการใช้มะเขือเทศทำให้สามารถเตรียมอาหารอร่อยมากมายซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับมื้ออาหารที่ จำกัด อาหาร มะเขือเทศมีรสอร่อยสดและปรุงสุกซึ่งเป็นอีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมพวกนี้จึงเป็นส่วนผสมหลักในอาหารหลายชนิด มะเขือเทศเป็นส่วนประกอบหลักของอาหารอิตาเลียนและสเปนที่คุณชื่นชอบ รสชาติของมะเขือเทศขึ้นอยู่กับอายุและความหลากหลาย มะเขือเทศที่มีจำหน่ายในท้องตลาด ได้แก่ องุ่นเนื้อวัวเชอร์รี่และพลัม นอกเหนือจากรสชาติที่ยอดเยี่ยมของมะเขือเทศแล้ววิตามิน A และ C กรดโฟลิคและโพแทสเซียมยังเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยม พวกเขายังเป็นแหล่งที่ดีของไลโคปีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องโรคมะเร็งบางชนิดมะเร็งต่อมลูกหมากที่สะดุดตามากที่สุด พวกเขาคิดว่าการปรุงอาหารมะเขือเทศจริงๆเพิ่มระดับไลโคปีน

แล้วคุณจะรวมมะเขือเทศเข้ากับอาหาร Candida อย่างไร? การบูรณาการมะเขือเทศเข้ากับอาหาร Candida เป็นเรื่องง่าย คุณสามารถใช้มะเขือเทศสดกับสูตรของคุณได้อย่างอิสระ ฉันใช้มะเขือเทศสดในสลัดเช่นแซนวิชยีสต์ฟรีและซัลซ่ายีสต์ฟรีและ sofrit บางครั้งสูตรจะต้องใช้มะเขือเทศบรรจุกระป๋องหรือวางมะเขือเทศและจะไม่ทำงานสำหรับมะเขือเทศสด เมื่อเลือกมะเขือเทศกระป๋องคุณควรเลือกพันธุ์ที่ไม่มีกรดซิตริกหรือสารเติมแต่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหากับ candidiasis ได้ ค้นหาผลิตภัณฑ์มะเขือเทศที่มีมะเขือเทศเท่านั้น แม้ว่าสวรรค์จะอร่อยมากและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่จำเป็นสำหรับทุกคน มะเขือเทศเป็นสาเหตุโดยทั่วไปของโรคภูมิแพ้ หลายคนที่ทุกข์ทรมานจาก candidiasis ได้ก่อให้เกิดอาการแพ้อาหารและความไวต่อปีและมะเขือเทศอาจเป็นหนึ่ง ทั้งหมดในทุกฉันคิดว่าสวรรค์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหาร Candida

Supply by Tennille Jordan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *