Fogyáscsillapítás – ที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดของการลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนักอาจจะเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณลดปริมาณที่ไม่พึงประสงค์ ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักเป็นเวลานานและเป็นเวลาหลายวันมีไม่สามารถที่จะติดอาหารการสูญเสียน้ำหนักอาจจะเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ

ส่วนใหญ่ของอาหารที่ต้องใช้ความพยายามมากเป็นพิเศษและการเตรียมความพร้อมซึ่งเป็นเรื่องยากมากเมื่อคุณไม่ว่างไลฟ์สไตล์ของคุณ (ขึ้นอยู่กับอาหารวิธีการเรียกร้อง) ทุกวันเป็นเวลา 3 หรือ 6 เตรียมอาหารเป็นเรื่องยากมาก ฉันแทบจะไม่สามารถเตรียมความพร้อมอย่างใดอย่างหนึ่งและเป็นวันที่ดี ส่วนใหญ่ในที่สุดก็ให้ขึ้นกับการรับประทานอาหารที่ไม่ได้เพราะเราไม่สามารถจัดการกับอาหารหรือเราหิวเกินไป แต่เพราะ 20: 30 นเพียงแค่โยนเด็กไม่ได้มีเวลาในการปรุงอาหารและสิ่งใดที่หิวโหย

ดังนั้นที่นี่เป็นที่ที่การสูญเสียน้ำหนักเขย่าสถานที่ มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเปิดกล่องหรือหยิกแต่งหน้ากว่าไปที่ร้านนำส่วนผสมที่ปรุงอาหารและหวังว่าเราชอบ ทดแทนอาหารหรือการสูญเสียน้ำหนักเป็นอย่างมากที่สะดวกสบายและความช่วยเหลือในการเปลี่ยนนิสัยการกินของพวกเขา ง่ายมากที่จะติดและนี่คือกุญแจสำคัญในการสูญเสียน้ำหนัก

ตอนนี้คุณเคยมองหาเช่นเขย่าของร้านอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านขายของชำร้านอาหารปกติหรือไม่? ถ้าไม่ได้ก็คือการปฏิบัติจริง มีหลายสิบของผลิตภัณฑ์ซึ่งมีคำสั่งเดียวกันคือ: "ใช้ง่าย", "มีคุณค่าทางโภชนาการ", "บรรจุ", "น่าพอใจ", "ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก" ดังนั้นที่หนึ่งที่คุณจะเลือก? บางส่วนของพวกเขาผมให้คุณและบางส่วนที่ยังคงอยู่ห่างไกลจาก

  1. บางอย่างรวดเร็ว: ไปทางอื่น! นมช็อคโกแลตอาจจะไม่ได้รับการคุ้มครองบวกรสชาติดีบุกที่โดดเด่นมากโอเคอาจจะมีวิตามินน้อย แต่อย่างจริงจังคุณสามารถดื่มถ้วยนมช็อคโกแลตและวิตามินรวมและมีเกินแล้วบางérték.Haอาหารจานด่วนไม่ได้ "ผมไม่คิดว่า ที่ไปในการจัดเก็บและการตรวจสอบสำหรับสี่ส่วนผสมแรก: นมไม่มีน้ำมัน, น้ำ, น้ำตาลและโกโก้
  2. ขวามูทตี้ขนาด: สมูทตี้เหล่านี้ได้ยินโฆษณาทางวิทยุอย่างบ้าคลั่ง ในที่สุดผมก็เดินไปที่ร้านและมองไปที่รายการส่วนผสม, หวังที่จะเห็นส่วนผสมที่ดีบางอย่าง … และฉันรู้สึกผิดหวังอีกครั้ง finompékขนาดที่เหมาะสมไม่หนึ่ง แต่สองประเภทของซูคราโลสสารให้ความหวานเทียม (Splenda ทั่วไป) และ Acesulfame K. หากผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ นอกเหนือจากสารให้ความหวานธรรมชาติผ่าน มากเกินไปของการศึกษาซึ่งแสดงให้เห็นว่าสารให้ความหวานเทียมไม่ได้เป็นสถานที่ที่ถูกต้องที่จะรับประทานอาหารของทุกคน
  3. Medifast สั่น Medifast เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้กลายเป็นหนึ่งในétrenddéด้านบนส่วนใหญ่เป็นเพราะมันง่ายสุดสำหรับคุณที่จะทำตามแผนการของพวกเขา ฉันจะไม่ใช้เงินกู้จากพวกเขาเป็นคนจำนวนมากช่วยให้ฉันลดน้ำหนักและหวังว่าจะช่วยอื่น ๆ อีกมากมาย อย่างไรก็ตามการสั่นสะเทือนไม่ได้มีสารอาหารที่เพียงพอในการรับประทานอาหารสั่นแลกเปลี่ยนและAcesszulfámเค
  4. Vega เพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพทั้งอาหาร: ตอนนี้เรากำลังพูดถึง! แรงสั่นสะเทือนเหล่านี้เป็นที่ยอดเยี่ยม ฉันไม่สามารถเชื่อว่าเมื่อผมเห็นพวกเขา แน่นอนทั้งหมดมังสวิรัติเช่นกัน ไม่หลงกลผมไม่ได้มังสวิรัติ แต่คุณภาพของผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ เหตุผลเดียวที่ผมไม่ได้เลือกช็อตที่เหมาะสมที่สุดด้วยเหตุผลที่ว่าส่วนใหญ่ของเราไม่ได้แสวงหาผลิตภัณฑ์มังสวิรัติเพราะคุณภาพของโปรตีน ปกติฉันกำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างในเวย์ซึ่งเป็นที่ดีมากดูดซึมในร่างกายและfelhasználtságข้อกำหนดกว่าโปรตีนมังสวิรัติใด ๆ
  5. Shakeology : นี่คือผลที่ดีที่สุดพยายามเพื่อให้ห่างไกล การสูญเสียน้ำหนักเขย่า ธรรมชาติ, เวย์โปรตีน (นี้เป็นส่วนผสมเดียวที่ป้องกันการก่อกวนทั้งหมดจะเป็นมังสวิรัติ) และกระชับและถึง TON สูงของสารอาหาร โปรไบโอติกเอนไซม์ย่อยอาหาร, สารต้านอนุมูลอิสระ szupergreens … ถ้าคุณคิดว่าสิ่งที่สายสุขภาพดีอาจจะอยู่ใน Shakeology และพวกเขาไม่ได้โฆษณาว่าเป็นสินค้าที่มีการสูญเสียน้ำหนัก แต่ยังสมบูรณ์มีคุณค่าทางโภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพเป็น

คุณสามารถค้นหาได้ทุกที่ แต่ให้แน่ใจว่าการทำวิจัยของคุณเองก่อนที่จะซื้อสินค้าที่คุณใช้

Source by Cyn Ajoy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *